今日の心持ち☕️

三月半ばから続いた鬱期が七月半ばに躁転、ひとりで出かけられるようになった。運転もできるし、頭も回りだした。

これからは、自分の外側に安息を求めるのはやめよう。自力で何かに集中して、辛さから目を逸らさなければいつまで経っても完結しない。

明日も、明後日も、昨日や一昨日のように生真面目に暮らして、意味があるのか疑問…。だから、自分を解放して暮らしてみることに決めた。思いついたことは、片っ端から試してみる。エゴ全開で我儘放題に振る舞う。今日までいつも後回しにしてきた自分のココロを最優先にしたら、どうなるのだろう…。

そんなことを考えながら見上げた夕映え。

夜散歩で出逢ったカマキリ。